Existem inúmeros tipos de mau hálito: um deles é comum e afeta todas as pessoas: O mau hálito da manhã tem como uma das causas a diminuição do
fluxo de saliva na boca. Esta diminuição, favorece a formação de uma placa bacteriana esbranquiçada na parte posterior da língua (saburra lingual). A saburra é
formada por restos alimentares e bactérias que se alimentam de células descamadas. Neste processo ocorre a liberação de compostos de cheiro
desagradável que produzem o mau hálito. As dicas para evitar o mau hálito:
• É fundamental visitar o dentista periodicamente para evitar as doenças na boca e identificar se o fluxo salivar não está alterado. A limpeza profissional,
realizada pelo dentista é ideal. Sozinha, a pessoa não consegue remover a placa bacteriana ou o acúmulo de tártaro, principalmente na região inferior dos
dentes;
• Mantenha uma boa higiene dos dentes, gengiva, prótese dental e língua;
• Não fique sem comer por longos períodos;
• Beba bastante água e faça uma dieta rica em fibras, com alimentos como verduras, carnes e frutas, ideais para o controle do mau hálito.
Mau Hálito: ninguém merece!
Não há quem goste de conviver com o mau hálito. Mas o grande problema é que quem sofre disso é sempre o último a perceber. Os portadores de mau hálito
constante acabam se acostumando e não sentem o próprio odor.
Uma forma de sabermos se estamos com o hálito em dia é pedir a uma pessoa de confiança que faça esta avaliação para você ou procurar um dentista para
uma investigação. Embora não seja uma doença, o mau hálito é sinal de
que algo está errado em nosso organismo e, portanto, deve ser identificado e tratado. Especialistas afirmam que 90% das causas do mau hálito começam na boca
e os outros 10% em outras partes do organismo. O diagnóstico precisa ser muito bem feito para eliminar possíveis causas fisiológicas.
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